Уход за волосами

Поддерживать локоны в здоровом состоянии нетрудно – для этого есть простые советы по уходу за волосами. Белок входит в состав волос, поэтому без правильного ухода и здорового питания не обойтись.

Выбор шампуня

Основные правила ухода за волосами касаются мытья головы шампунем. Его надо выбирать исходя из состояния кожи головы и волос. Так, для ломких и сухих подходит только шампунь для сухих волос. Если использовать средство  для жирных и нормальных, то это усугубит проблему.

Правильное мытье и сушка

Перед тем, как помыть волосы, их следует хорошо прочесать, особенно если они длинные. Затем их тщательно мочат водой и наносят шампунь. Чем меньше шампуня, тем лучше, поскольку большое количество способствует пересушке локон.

Никогда не нужно наносить шампунь на голову. Сначала его вспенивают в ладонях и потом уже распределяют по волосам. После этого средство смывают теплой водой и наносят кондиционер или бальзам. Мыть волосы сильно холодной или горячей водой крайне не рекомендуется.

Влажные волосы сильно уязвимы. Не нужно после мытья их сильно закручивать полотенцем или растирать. Можно намотать полотенце как тюрбан максимум на 10 минут.

Польза эфирных масел

Обязательно нужно пользоваться кондиционерами и бальзамами, поскольку они улучшают структуру волос и делают локоны послушными и гладкими. Также полезны увлажняющие и укрепляющие маски. Для них подойдут такие компоненты, как косметическая глина, мед, кефир и травы.

Помимо всевозможных основных средств по уходу за волосами в виде масок и бальзамов специалисты советуют использовать эфирные масла. Они придают локонам ухоженный вид. Для этого добавляют несколько капель в шампунь или используют средство в виде компресса. Если добавить немного масла в травяной отвар, то получится лосьон, который втирают в кожу головы.

Жирные мелисса, чабрец, цитрусовые, кипарис, розмарин
Сухие шалфей, лаванда, пачули, ладан, иланг-иланг, герань, ромашка
Против выпадения волос розмарин, можжевельник, шалфей, грейпфрут, кедр
Против перхоти сосна, ромашка, апельсин, фенхель, эвкалипт, ладан, нероли, ладан, лаванда

Уход за волосами каждый день не должен быть чрезмерным. Хаотичное использование шампуней, масок, бальзамов может привести к обратному эффекту!

Share: